1、自觉居家,避免外出
      请各位老师、同学尽量不出行、不串门;减少接触公共场所的公用物品;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手;不确定手是否清洁时,避免用手接触口、鼻、眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口、鼻。
 
 
 
 
2、规范作息,调好生物钟
      自觉养成良好的作息习惯,早睡早起,劳逸结合,增强自身免疫力。根据正常上课时的作息时间,逐步将自己的生物钟从假期的慵懒状态调整到开学状态。
 
 
 
 
3、加强防护,注重健康
      ①不要接触、购买和食用野生动物(即野味);避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场;禽、肉、蛋要充分煮熟后食用。
      ②保持清洁,勤开窗,经常通风、消毒。
      ③外出佩戴口罩。
      ④保持良好卫生和健康习惯,家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾桶内。注意营养,适度运动。
      ⑤主动做好个人与家庭成员的健康监测。
      ⑥准备常用防疫物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家用消毒用品。
      ⑦ 若出现可疑症状(包括发热、咳嗽、胸闷、呼吸困难、乏力、呕吐、腹泻等),请佩戴好口罩第一时间到就近的定点医院就医。同时向村委会、社区、学校报告。
 
 
 
 
4、加强沟通,及时上报异常信息
      从外地返回的师生应第一时间向学校报告返回时间、随行人员、乘坐的交通工具、中途停留地点等信息;同时,按照相关规定提供健康证明,自觉按要求隔离观察14天,密切关注自己的健康状况,并主动向学校反馈。
 
 
 
 
5、在开学前准备好学习、生活,必要的防疫情用品。
6、做好日报告
      自2月26日起,每天坚持日报告:测量体温,踪迹、接触史。并在《健康状况登记表》(可下载打印或手绘仿制)上做好记录。
7、全校师生在接到学校统一发布的准确开学时间后,持《健康状况登记表》、《健康承诺书》到校报到。
春风和煦,万物生长,疫情消散,归来依旧芬芳!
衷心祝愿大家身体健康!